本站讯（音舞学院 供稿）日光充裕，暖阳耀人。11月11日，海洋之神590登录入口迎来了第二十一届田径运动会。我院运动健儿们积极参与比赛，他们活跃在赛场上的各个项目中，无论是磨练意志比拼耐力的长跑，还是追求速度考验爆发力的百米短跑，亦或是讲究技巧的田类竞赛跳高、铅球等，随处可见他们的身影。
一、赛前指导，场外关注
赛场上，我院运动健儿们奋力拼搏，勇往直前，留下了一个个激动人心的瞬间。瞧！正在进行的是百米短跑预赛，我院参赛选手正时刻准备着，只待裁判员枪声响起后，全力奔赴终点。赛场上的运动员们全力以赴，力争上游；赛场外的啦啦队加油声不绝于耳，鼓点声响彻云霄。而除了他们，赛场旁也有一人格外关注我院运动健儿们的成绩，就拿径类项目来说，最后的百米冲刺阶段，他总会出现在赛道的一旁。他会聚精会神观看每位运动员的比赛，观察运动员们的临场状态，与大多数学生观众欢呼呐喊不同，在观看时他显得有些沉默，但这并不代表他不关心运动员们，相反他格外关注，他不希望外界的因素对我院运动员们造成一丝一毫的影响。许是他没有如身穿红马甲的志愿者们一样有标识度，所以常常被人海淹没，但是他一定会出现，也许会迟到，但绝不会缺席！因为他比任何一个人都希望我院运动健儿们能取得优异成绩；因为他比任何一个人都想荣获第一；因为他不愿错过他队员们的每一帧画面。他就是我们音乐舞蹈学院的何教练员！
运动员们优异的成绩离不开赛前教练的专业指导，而今天，我们有幸采访到了音乐舞蹈学院的何教练员。据悉，何教练已经担任我院两年的校运会教练员，可以说，在运动员训练这一方面他有足够的经验，同时他对运动员们也有独特的看法。
二、适当鼓励，沉着冷静
在他看来，没有人比运动员还要了解自己的实力，即使是每天指导他们的教练。每一位运动员上赛场之前，不论是身体上还是心理上都做足了准备。紧张过度，压力失调往往是运动员无法发挥实力的一大因素，但心浮气躁、过于散漫同样不可取。因此，何教练员认为赛前不能过分地鼓励运动员，要让运动员沉住气，切忌骄躁，冷静迎战。随后何教练对运动员们第一天的优异成绩给予肯定，同时也希望他们在接下来的运动会项目中能更上一层楼，发挥出自己最高的竞技水平，充分展现自我，不求临场爆发，只求把训练的效果全部展现出来，他相信他的队员们足够优秀。此外，何教练也谈到了自己对运动会总成绩的期望，他说道，训练的时间相比往年少了很多，但是基于运动员们第一天的良好表现，他对运动员们有着充足的信心，希望运动员们可以齐心协力，继续保持，能够在去年第三名的好成绩上拿到更好名次。
三、成功留给有准备的人
在赛前，我院运动员们每天伴着清晨的第一缕阳光踏上训练之行，与他们同行的便是音乐舞蹈学院的何教练。每一日的训练，教练严格要求，队员认真对待。哪怕是在为期十四天的军训期间，他们也未曾停歇。没有谁的成功是一蹴而就，每一次成功都离不开点点滴滴的努力，每一次成功都离不开不懈的坚持。我想所谓“水滴石穿”就是这个道理了。努力准备的人，最后会得到一颗糖。我院全体同学赛前备战充分，赛时全力以赴，功夫不负有心人，我们学生记者相信，在何教练的带领下，我们音乐舞蹈学院可以在运动会中夺得更好的名次，也能得到这颗“糖”！
